ເຄີຍບໍ່? ບາງຄົນທີ່ກິນອີ່ມແລ້ວປຸບຖ່າຍປັບ ຫຼື ຖ່າຍງ່າຍກວ່າປົກກະຕິ ເຮົາມີ 6 ຄວາມຮູ້ມາບອກ ເຖິງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍໜັກຫລາຍຄັ້ງກວ່າປົກກະຕິ !
1.ກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຫຼາຍເກີນໄປ.
2.ຕິດເຊື້ອໃນລໍາໃສ້ ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ ແລະ ຖ່າຍໜັກຫຼາຍຄັ້ງໄດ້.
3. ອອກກຳລັງກາຍໜັກ ຈະເພີ່ມການບີບຕົວຂອງລໍາໃສ້ໃຫຍ່ ນັ້ນຈຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ແພດໝໍ ແນະນໍາໃຫ້ຄົນຖອກທ້ອງ ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍໆ.
4.ລໍາໃສ້ຜິດປົກກະຕິເຊິ່ງຜູ້ປ່ວຍຈະຮູ້ສຶກເຈັບທ້ອງ ມີແກສ ປວດຈຸກທ້ອງ ແລະ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຖ່າຍໜັກຫຼາຍຄັ້ງ.
5.ຄວາມຄຽດມີສ່ວນທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ບາງລະບົບໃນຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງພົບວ່າບາງຄົນທີ່ຖ່າຍຫຼາຍຄັ້ງມີສາເຫດມາຈາກຄວາມຄຽດ ນອກຈາກນີ້ຫຼາຍຄົນພົບວ່າຖ່າຍແຫຼວກວ່າປົກະຕິເມື່ອມີຄວາມຄຽດ
6.ໃກ້ຈະເປັນປະຈໍາເດືອນ ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ຢູ່ໃນຊ່ວງທີ່ຈະມີປະຈໍາເດືອນ ຈະຖ່າຍແຫຼວ ແລະ ຖ່າຍຫຼາຍຄັ້ງຂຶ້ນ ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິເພາະຄວາມແປປວນຂອງຮໍໂມນໃນຊ່ວງນັ້ນເອງ.
ທີ່ມາ: https://bit.ly/3clhQKj
Discussion about this post