ກຂຄ ລາວ
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ
ວັນຈັນ 6, ເດືອນກຸມພາ, 2023
No Result
View All Result
ກຂຄ ລາວ
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ
No Result
View All Result
ກຂຄ ລາວ

ຫາມາກິນດ່ວນ…!!! ອາຫານ 4 ຢ່າງ ທີ່ກິນແລ້ວຊ່ວຍເພີ່ມໃຫ້ ” ນົມໃຫຍ່ “ແບບທຳມະຊາດ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເສີມໃຫ້ເສຍເງີນ.

Staff by Staff
ເດືອນມີນາ 25, 2021
in ທົ່ວໄປ
0
Home ທົ່ວໄປ

ຫາມາກິນດ່ວນ…!!! ອາຫານ 4 ຢ່າງ ທີ່ກິນແລ້ວຊ່ວຍເພີ່ມໃຫ້ ” ນົມໃຫຍ່ “ແບບທຳມະຊາດ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເສີມໃຫ້ເສຍເງີນ.

1. ນໍ້າເຕົ່າຫູ່ : ໃນນໍ້າເຕົາຮຫູ່ເປັນແຫລ່ງລວມຂອງໂປຼຕິນ ແລະ ໄຂມັນທີ່ດີມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງການທັງຍັງມີວິຕາມິນ ແລະ ບຳລຸງສະໝອງ ເພີ່ມຄວາມຈື່ຈຳ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດຍັງມີໄຟໂຕຼເອສໂຕຼເຈນ ຫລື ຮໍໂມນຂອງເພດຍິງ ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວງາມ ແລະ ນົມໃຫຍ່ຂຶ້ນເປັນທຳມະຊາດ.

2. ຜັກສະລັດ : ນໍ້າໃນຜັກກາດຫອມສົດໆມີຄຸນຄ່າສູງ ແລະ ຫລາຍຄົນກໍ່ຮູ້ດີວ່າຜັກກາດຫອມຊ່ວຍເພີ່ມຂະໜາດໃຫ້ນົມໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້ດີ ເພາະມີສ່ວນຊ່ວຍໃນການໄຫລວຽງຂອງເລືອດ ໂດຍສະເພາະບໍລິເວນນົມ ແຖມຍັງມີສານບໍາລຸງຜິວໃຫ້ນຸ້ມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ອີກ

3. ງາດຳ : ໃນງາດຳມີສານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນອີ ຊ່ວຍເສີມການພັດທະນາຮັງໄຂ່ ແລະ ນົມ ດັ່ງນັ້ນໃຜທີ່ກິນງາດຳເປັນປະຈຳຈະເຮັດໃຫ້ນົມໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້ແນ່ນອນ

4. ປີກໄກ່ : ເປັນເລື່ອງຈິງທີ່ຫລາຍຄົນໄດ້ຍິນມາວ່າກິນປີກໄກ່ແລ້ວນົມຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ ເພາະໃນປີກໄກ່ມີຄໍລາເຈນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຼຕິນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນົມໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແຕ່ກໍ່ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ກິນຫລາຍຈົນເກີນໄປຕໍ່ມື້.

Southern Times News | ສານຂ່າວ ຈາກແດນໃຕ້

ShareTweetShare
Next Post
ມາຮັບຜິດຊອບດ່ວນ! ວັດສ້າງເຫວີຍ ວິປັສນາຍາຣ ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຮູບພາບ ປະຕູໂຂງວັດ ທີ່ຖືກລົດຕຳຈົນປະຕູເຫຼັກຫັກ

ມາຮັບຜິດຊອບດ່ວນ! ວັດສ້າງເຫວີຍ ວິປັສນາຍາຣ ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຮູບພາບ ປະຕູໂຂງວັດ ທີ່ຖືກລົດຕຳຈົນປະຕູເຫຼັກຫັກ

Discussion about this post

ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາພວກເຮົາ

ຍອດນິຍົມປະຈຳອາທິດ

  • ແຊຣ໌ໄວ້ໄດ້ປະໂຫຍດ..! ວິທີເຮັດພາດສະປອດດ້ວຍໂຕເອງ ງ່າຍໆບໍ່ຕ້ອງຕໍ່ຄິວ ແລ້ວພາຍໃນມື້ ອ່ານເລີຍມີຄຳຕອບ.

    ແຊຣ໌ໄວ້ໄດ້ປະໂຫຍດ..! ວິທີເຮັດພາດສະປອດດ້ວຍໂຕເອງ ງ່າຍໆບໍ່ຕ້ອງຕໍ່ຄິວ ແລ້ວພາຍໃນມື້ ອ່ານເລີຍມີຄຳຕອບ.

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ເດືອດທົ່ວໂຊຊ່ຽວ! ສົງຄາມເນັດໄອດໍ້ ກຳລັງເລີ່ມ…

    14177 shares
    Share 14177 Tweet 0
  • ແຊັດລັບແຊັດຫຼຸດ ຄູບາ Ft. ແມ່ອອກ ຄົນທີ່ເອີ້ນຕົນເອງວ່າ ຢູ່ໃນສິນກິນໃນທຳ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ສຸດທ້າຍກະໄປບໍ່ລອດ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບແກ້ງປອມແປງເອກະສານ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ສານຂອງທ່ານນາຍຍົກໃນມື້ເປີດໂຊກຮຽນໃໝ່

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Facebook ເພຈພວກເຮົາ

ABOUT US

KKK LAO NEWS is an online Lao-language news website
covering a variety of topics such as news, politics, economy,
entertainment, lifestyle, travel, technology and etc.

ຊ່ອງທາງຕິດຕາມພວກເຮົາ

Follow us

ໝວດໜູ່ຂ່າວ

  • ຂ່າວການສຶກສາ
  • ຂ່າວກິລາ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວສັງຄົມ
  • ຂ່າວອຸປະຕິເຫດ
  • ຂ່າວເສດຖະກິດ
  • ຊ່ວຍເຫຼືອ
  • ທົ່ວໄປ
  • ບົດຄວາມ
  • ສະພາບອາກາດ
  • ສາລະໜ້າຮູ້

ໃໝ່ລ່າສຸດ

  • ແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ຂຶ້ນເປັນນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຄົນໃໝ່.
  • ເລີ່ມແລ້ວເດີ… ບຸນຊ່ວງເຮືອທ່າວັດຈັນ ທີ່ທຸກຄົນລໍຖ້າ ມາ 2ປີ
  • ແຈ້ງການສາເຫດ ຢຸດການປະຕິບັດຖ້ຽວບິນ ວຽງຈັນ-ອຸດົມໄຊ-ວຽງຈັນ
  • ຈັບເປົ້າໝາຍ ສົ່ງຢາເຂົ້າເມືອງປາກງື່ມ
  • ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ
  • Privacy & Policy
  • ຕິດຕໍ່ລົງໂຄສະນາ

© 2020 KKK Lao News - ກຂຄ ລາວ

No Result
View All Result
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ

© 2020 KKK Lao News - ກຂຄ ລາວ

ທ່ານບໍ່ມີສິດສຳເນົາ ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ ສົນໃຈບົດຄວາມຕິດຕໍ່ ຜູ້ດູແລລະບົບ...