ກຂຄ ລາວ
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ
ວັນພຸດ 25, ເດືອນພຶດສະພາ, 2022
No Result
View All Result
ກຂຄ ລາວ
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ
No Result
View All Result
ກຂຄ ລາວ

ມີປະໂຫຍດຫຼາຍອິຫຼິ…!!! ວິທີດູແລເບິ່ງແຍງ “ສະໝອງ” ໃຫ້ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຢູ່ສະເໝີ ແບບງ່າຍໆໃຜໆກໍ່ເຮັດໄດ້.

Staff by Staff
ເດືອນມີນາ 11, 2021
in ຂ່າວພາຍໃນ
0
Home ຂ່າວພາຍໃນ

ການກິນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນເປັນປະຈຳຕິດຕໍ່ກັນເວລາຫລາຍປີ ນ້ຳມັນຈະໄປຕິດຜິວໜັງລຳໄສ້ ເຮັດໃຫ້ການດູດຊຶມສານອາຫານ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດໄປລ້ຽງສະໝອງບໍ່ໄດ້.

+ ວິທີເບິ່ງແຍງສະໝອງ :ພະຍາຍາມຖ່າຍອາຈົມໃຫ້ເປັນນິໄສ ລະຫວ່າງເວລາ 5-7 ໂມງ ກິນອາຫານເຊົ້າລະຫວ່າງ 7-9 ໂມງ ເພື່ອໃຫ້ເລືອດຮັບສານອາຫານໄປລ້ຽງສະໝອງ.

ແລະ ກິນໂຢເກິດ+ນົມສົດ+ນ້ຳເຜິ້ງ+ໝາກນາວ ເວລາປະມານ 13-15 ໂມງເພື່ອລ້າງລໍາໄສ້ນ້ອຍ ແລະປ່ຽນຂີ້ເຫຍື້ອໃນລຳໄສ້ນ້ອຍ ໃຫ້ເປັນບີ 12 ແລ້ວສົ່ງໄປບຳລຸງສະໝອງ.

1. ລ້າງລະບົບດູດຊຶມ ດ້ວຍສູດໝາກຫຸ່ງດິບຕົ້ມແລ້ວດື່ມແບບຊາ.

2. ກິນນ້ຳກະຊາຍ ແລ້ວກິນນ້ຳຜັກໜອກ ຈະບຳລຸງສະໝອງໄດ້ໂດຍກົງ.

3. ອອກກຳລັງກາຍສະໝໍ່າສະເໝີ.

4. ຄວນເຝິກຝົນສະໝອງໃຫ້ໄດ້ຄິດຢູ່ຕະຫລອດເວລາ ເປັນຕົ້ນວ່າ ອ່ານປຶ້ມ, ຄິດໄລ່ເລກແບບງ່າຍໆ…

ShareTweetShare
Next Post
ຖ້າເລີກກັນຈະເສຍໃຈພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ ແຕ່ຖ້າທົນຄົບຕໍ່ໄປຈະເສຍໃຈຊໍ້າໆຕະຫຼອດໄປ

ຖ້າເລີກກັນຈະເສຍໃຈພຽງແຕ່ຄັ້ງດຽວ ແຕ່ຖ້າທົນຄົບຕໍ່ໄປຈະເສຍໃຈຊໍ້າໆຕະຫຼອດໄປ

Discussion about this post

ສົ່ງຂໍ້ຄວາມຫາພວກເຮົາ

ຍອດນິຍົມປະຈຳອາທິດ

  • ຕາຢ້ານແທ້..! ລະວັງໃຜທ່ຽວກາງຄືນ ສາວຖືກຢັນເອົາລົດຈັກເສັ້ນທາງຂົວນ້ຳເຄັມ-ທ່າງ່ອນ (ມີຄລິບ)

    ຕາຢ້ານແທ້..! ລະວັງໃຜທ່ຽວກາງຄືນ ສາວຖືກຢັນເອົາລົດຈັກເສັ້ນທາງຂົວນ້ຳເຄັມ-ທ່າງ່ອນ (ມີຄລິບ)

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ທ່ານໃດພົບເຫັນບຸກຄົນນີ້ ຊ່ວຍແຈ້ງດ່ວນ ມີລາງວັນໃຫ້ 50.000.000 ກີບ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ຂ່າວລືທີ່ວ່າ “ລູກສາວພາແຟນມາປຸ້ນເຮືອນເຈົ້າຂອງ” ແມ່ນເປັນຂ່າວປອມ, ທາງຄອບຄົວເພິ່ນໄດ້ອອກມາຊີ້ແຈງແລ້ວ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກວດສອບດ້ວຍ ປ້ຳນ້ຳມັນເຊື້ອໄຟ ຂອບເຂດ ໂພນສະຫວາດ(ແຂວງວຽງຈັນ) ປັບນ້ຳມັນເກີນລາຄາ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ອອກມາແລ້ວ ຖະແຫລງກ່ຽວກັບ ມາດຕະການແກ້ໄຂບັນຫາຕິດພັນກັບອັດຕາແລກປ່ຽນ

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

Facebook ເພຈພວກເຮົາ

ABOUT US

KKK LAO NEWS is an online Lao-language news website
covering a variety of topics such as news, politics, economy,
entertainment, lifestyle, travel, technology and etc.

ຊ່ອງທາງຕິດຕາມພວກເຮົາ

Follow us

ໝວດໜູ່ຂ່າວ

  • ຂ່າວກິລາ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ທົ່ວໄປ
  • ບົດຄວາມ
  • ສາລະໜ້າຮູ້

ໃໝ່ລ່າສຸດ

  • ເຈົ້າໜ້າທີ່ເຮັດແທ້ ເມືອງໄຊເສດຖາ ສັ່ງປິດປໍ້ານໍ້າມັນ ຂາຍເກີນລາຄາ.
  • ຂ່າວເສົ້າ…. ເຮືອບິນນັກທ່ອງທ່ຽວຕົກ ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດທັງໝົດ ທີ່ປະເທດຝຣັ່ງ
  • ເກີດເຫດຊາຍຫນຸ່ມ ຂັບຂີ່ລົດຈັກດ້ວຍຄວາມໄວ ຕຳເສົາມ້າລາຍ ຢູ່ແຄມທາງເສຍຊີວິດຄາທີ່.
  • ສະຕິເດີ ສະຕິ ຄົນລາວຢ່າ ເຮັດກັນເອງກະຕຸກໃດໃຊ້ແລ້ວໃຊ້ເລີຍຢ່າສົ່ງຄືນສານໍ
  • ກ່ຽວກັບພວກເຮົາ
  • Privacy & Policy
  • ຕິດຕໍ່ລົງໂຄສະນາ

© 2020 KKK Lao News - ກຂຄ ລາວ

No Result
View All Result
  • ໜ້າຫຼັກ
  • ຂ່າວພາຍໃນ
  • ຂ່າວຕ່າງປະເທດ
  • ຂ່າວບັນເທິງ
  • ບົດຄວາມ
  • ທົ່ວໄປ

© 2020 KKK Lao News - ກຂຄ ລາວ

ທ່ານບໍ່ມີສິດສຳເນົາ ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ ສົນໃຈບົດຄວາມຕິດຕໍ່ ຜູ້ດູແລລະບົບ...