ວັນສຸກ 29, ເດືອນມີນາ, 2024

ສາລະໜ້າຮູ້

ອ່ານໃຫ້ຈົບ ເພື່ອເປັນປະໂຫຍດ! 6 ສິ່ງນີ້ຫ້າມແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນເດັດຂາດ

ບໍ່ເຄີຍຮູ້ມາທັ້ງຊີວິດ  ຂອງ 6 ຢ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຫ້າມແຊ່ຕູ້ເຢັນເດັດຂາດ. 1.ເຂົ້າໜົມປັງ : ຈະເຮັດໃຫ້ເນື່ອເຂົ້າໜົມປັງແຂງ ແຫ່ງແລະ ບໍ່ແຊບເສຍລົດຊາດ. 2.ກະທຽມ : ຈະເຮັດໃຫ້ຊຸ້ມ ແລະ ຂື້ນຣາ ຫຼືບາງເທື້ອອາດອອກຈາວຂື້ນເປັນຕົ້ນເລີຍກໍ່ມີ 3.ຫອມບົວໃຫຍ່ : ເພາະຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຊຸ່ມ ບໍ່ກອບ ສົ່ງຜົນໃຫ້ຫົວຫອມບົວໃຫຍ່ເຫຼະແລະຂື້ນເຊື້ອຣາເນົ້າເສຍໄດ້...

Read more

ໄປຫາມາກິນດ່ວນ…!!! ” ສາລີສີມ່ວງ “ກິນແລ້ວບຳລຸງສາຍຕາແລະປ້ອງກັນຕາຕໍກະຈົກ ມີຫຍັງແດ່ໄປອ່ານເບິ່ງເລີຍ.

ສາລີສີມ່ວງມີເມັດສີມ່ວງທັ້ງໜ່ວຍ ມີຣົດຊາດບໍ່ຫວານຫຼາຍ ເນື້ອໜຽວນັ້ນໃນເມັດຂອງສາລີແຕ່ລະເມັດຍັງມີສານແອນໂທໄຊຍານນິນ ທີ່ມີຄຸນສົມບັດໃນການຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ແລະ ກົດອະມິໂນທີ່ຈຳເປັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍ. ຊະນິດ ນອກຂາກນີ້ຍັງມີວິຕາມິນ B3 ວິຕາມິນ E ແລະ ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 6 ແລະ 9 ຫຼາຍກວ່າສາລີຊະນິດອື່ນໆ ສານອາ ຫານເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃນການບຳລຸງສາຍຕາປ້ອງກັນການເກີດຕໍ້ກະຈົກ ແລະ...

Read more

ຜັກຄາວທອງ ຄຸນປະໂຫຍດຫລາກຫລາຍ

ເພີ່ມພູມຄູ້ມກັນຮ່າງກາຍ ຊ່ວຍບັນເທົາອາການພູມແພ້ ແລະ ຄວາມດັນໃນເລຶອດສຸງບຳ ລຸງຮ່າງກາຍ ມີວິຕາວີນສຸງ ຫລຸດຜ່ອນພະຍາດເບົາຫວານ ຕ້ານການອັບເສບຂອງຮ່າງກາຍ ແກ້ລິດສິດວງຮັກສາໂລກກະເພາະອາຫານ ຮັກສາຜິວໜັງອັບເສບຕ້ານໄວລັດໄຂ້ຫັວດໃຫ່ຍຊ່ວຍຕ້ານໂລກມະເຮັງຕ່າງໆ ນອກນີ້ເພີ່ນຍັງໃຊ້ເປັນຢາໄລ່ຍຸງໄລ່ຫມັດໃລ່ເຫັບໄລ່ເຫົາ ແລະ ແມງໄມ້ຕ່າງໆ ໃນການກະສິກຳໄລ່ເພ້ຍໃນນາເຂົ້າສັດຕູພຶດ ແລະ ທີ່ຜ່ານມານັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນຄ້ວາ ແລະ ພົບສານໃນຜັກຄາວທອງຊ່ວຍຮັກສາໂລກເອດ HIV ຜູ້ທີ່ເປັນໂລກແມ່ນຊ່ວຍຕ້ານບໍ່ໃຫ້ພະຍາດຮູນແຮງ...

Read more

6 ວິທີໃຊ້ຊີວິດຕອນແກ່ ເຮັດແນວໃດ ບໍ່ໃຫ້ລຳບາກລູກຫລານ ແລະມີຄວາມສຸກ

ຄວາມສຸກ ນ້ຳເພິ່ງເຮືອ ເສືອເພິ່ງປ່າ ສຸພາສິດຄຳເກົ່າແກ່ນີ້ຍັງໃຊ້ໄດ້ໃນປັດຈຸບັນ ແຕ່ໂລກຂອງເຮົາປ່ຽນແປງໄປຕາມສະພາບ ໃນຫລາຍໆ ປະເທດເລີ້ມເຂົ້າສູ່ການເປັນສັງຄົມຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະເຮົາຄົງຈະເພິ່ງພາລູກຫລານໄປຕລອດບໍ່ໄດ້ ເມື່ອເຮົາແກ່ຕົວລົງທຸກຄົນຕ້ອງຜະເຊີນກັບຄວາມແກ່ຊະລາ ເຮົາຈະເຮັດແນວໃດ ເພື່ອທີ່ຈະສາມາດຢູ່ໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງພາລູກຫລານ ແລະບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງພາຄົນອື່ນ. 1. ຢູ່ດ້ວຍຕົວເອງ ຄົນເຮົາເມື່ອແກ່ຕົວລົງ ກັຍັງຕ້ອງເພິ່ງຕົວເອງ ລູກໆ ບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບເຮົາໄດ້ຕະລອດໄປ ຫ້າມເອົາຄວາມຫວັງທີ່ຈະໃຫ້ລູກເບິ່ງແຍງເຮົາຕອນແກ່ໄປ...

Read more

ຮູ້ແລ້ວຫຼືຍັງ…!!! ” ເປືອກໝາກນາວ ” ມີປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະໂຍນຖິ້ມ

ໝາກນາວເປັນຫມາກໄມ້ສາລະພັດປະໂຫຍດ ຫຼາຍຄົນຄົງບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າບໍ່ແມ່ນມີແຕ່ນ້ຳໝາກນາວເທົ່ານັ້ນທີ່ມີປະໂຫຍດ ແຕ່ເປືອກຂອງໝາກນາວກໍມີປະໂຫຍດຄືກັນ ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະຖິ້ມເປືອກໝາກນາວຫຼັງຈາກບີບນ້ຳຂອງມັນໝົດແລ້ວ ແຕ່ຖ້າຫາກທ່ານຮູ້ວ່າເປືອກໝາກນາວມີປະໂຫຍດຫລາຍນ້ອຍປານໃດ ທ່ານອາດຈະປ່ຽນໃຈບໍ່ຖິ້ມເລີຍກໍໄດ້ປະໂຫຍດຂອງເປືອກໝາກນາວ 1. ເຮັດຄວາມສະອາດໄມໂຄຣເວຟ: ກຽມນ້ຳໃສ່ຖ້ວຍທີ່ໃຊ້ກັບໄມໂຄຣເວຟໄດ້ ຈາກນັ້ນຜ່າໝາກນາວເຄິ່ງໜ່ວຍບີບນ້ຳລົງໄປພ້ອມກັບເປືອກໝາກນາວດ້ວຍ ແລ້ວນຳໄປອຸ່ນໃນໄມໂຄຣເວຟປະມານ 2 ນາທີ. 2. ໄລ່ມົດ : ເຮືອນຫຼັງໃດທີ່ມີມົດຂຶ້ນ ກໍໃຫ້ນຳເປືອກໝາກນາວໄປວ່າງຕັນທາງຂອງມັນ ເຮັດໃຫ້ມົດບໍ່ຂຶ້ນເຮືອນເຮົາໄດ້. 3....

Read more

ຜັກເນົ່າ ບຳລຸງເລືອດ ບຳລຸງຫົວໃຈ ແກ້ອາການໃຈສັ່ນ ຊ່ວຍຮັກສາຕັບຈາກໄວຣັດຕັບອັກເສບໄດ້

ບັນຍາຍລັກສະນະພືດສາດຜັກເນົ່າເປັນໄມ້ຟຸ່ມ. ລຳຕົ້ນສູງ 1-2 ມ, ເປືອກໄມ້ມີຜິວບໍ່ລຽບ, ມີຂົນສັ້ນກະຈາຍຢູ່ທົ່ວລຳຕົ້ນ, ເປືອກອ່ອນສີຂຽວ, ເປືອກ ແກ່ເປັນສີນ້ຳຕານ. ໃບປະສົມແບບຂົນນົກປາຍຄີກ, ຈັບແບບຮຽງສະຫຼັບ. ໃບຍ່ອຍມີ 9-17 ໃບ, ຈັບຮຽງກົງກັນຂ້າມ, ຮູບຫອກ, ຮູບໄຂ່ ຫຼື ຮູບຮີ, ກ້ວາງ...

Read more

ແຊຣແມະ.! ເຄັດລັບສຸຂະພາບດີ ອາຍຸຍືນຍາວ ດ້ວຍນ້ຳຕົ້ມຍວກກ້ວຍ

ເຄັດລັບສຸຂະພາບດີ ອາຍຸຍືນຍາວນ້ຳຕົ້ມຍວກກ້ວຍ ຂອງດີທີທຸກຄົນເບີ່ງຂ້າມ ແນະນຳໃຫ້ທ່ານຕົ້ມດື່ມມື້ລະຈອກ ຊັບພິຄຸນທີໄດ້ນັ້ນຫລາຍກ່ອນ ອາຫານເສີມແພງໆ ບາງຊະນິດອີກ ເຮົາໄປເບີ່ງຊັບພະຄຸນແລະວິທີເຮັດກັນເລີຍ ຊັບພະຄຸນ :ມີສ່ວນຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍປັດສະວະເປັນປົກດະຕິ ສຳລະລ້າງສີ່ງທີ່ຕົກຄ້າງທີ່ຢູ່ພາຍໃນໃຫ້ສະອາດ ຊ່ວຍລະລາຍນີ້ວໄດ້ດີເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນເຄື່ອງດື່ມທີມີຊັບພະຄຸນດີເລີດອີຫລີ ຊະນິດຫຍວກທີນິຍົມນຳມາຕົ້ມໄດ້ແກ່ ກ້ວຍຕານີ, ກ້ວຍປ່າ,ກ້ວຍນ້ຳຫວ້າ ແລະຕ້ອງເປັນຫຍວກທີ່ຕົ້ນຍັງບໍ່ທັນອອກດອກປີ ພະຈະມີທາດບຳລຸງຫລາຍທີສຸດ ຫຍວກກ້ວຍມີໄຍອາຫານທີ່ສາມາດດູດຊັບສີ່ງຕົກຄ້າງຕາມລຳໄສ້ ກະເພາະ ແລ້ວຂັບຖ່າຍອອກມາ...

Read more

ວິທີສົມມາພໍ່ແມ່ ແລະ ຜູ້ເຖົ້າຜູ້ແກ່ໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ຄວນເຮັດແບບນີ້

ເນື່ອງໃນເທສະການບຸນປີໃໝ່ລາວໃກ້ຈະມາຮອດນີ້ ການສົມມາພໍ່ແມ່ ເພື່ອຂໍຂະມາລາໂທດເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ລູກທຸກຄົນຄວນເຮັດ ເມື່ອເວລາຕົນປະພຶດຕົນບໍ່ດີກັບຜູ້ເປັນພໍ່-ແມ່ ຫຼື ຍາດຜູ້ໃຫຍ່ ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກະທຳທາງກາຍ, ວາຈາ ທີ່ສົ່ງຜົນທາງດ້ານຈິດໃຈ ເພາະມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສຳນຶກບຸນຄຸນຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ລ້ຽງດູຕົນເອງມາໃຫ້ໃຫຍ່ກ້າໜ້າບານ ເຊິ່ງການສົມມາພໍ່ແມ່ນັ້ນເຮົາຕ້ອງກຽມຫຍັງແນ່ມາຮູ້ຈັກໄປພ້ອມກັນເລີຍ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກຽມ 1. ຂັນ 5 ດອກໄມ້ ແລະ ທຽນ 2. ຝ້າຍຜູກແຂນ...

Read more

ແຊຣໆ …! 6 ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍໜັກຫລາຍຜິດປົກປະຕິ

ເຄີຍບໍ່? ບາງຄົນທີ່ກິນອີ່ມແລ້ວປຸບຖ່າຍປັບ ຫຼື ຖ່າຍງ່າຍກວ່າປົກກະຕິ ເຮົາມີ 6 ຄວາມຮູ້ມາບອກ ເຖິງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຖ່າຍໜັກຫລາຍຄັ້ງກວ່າປົກກະຕິ ! 1.ກິນຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ຫຼາຍເກີນໄປ. 2.ຕິດເຊື້ອໃນລໍາໃສ້ ເຮັດໃຫ້ຖອກທ້ອງ ແລະ ຖ່າຍໜັກຫຼາຍຄັ້ງໄດ້. 3. ອອກກຳລັງກາຍໜັກ ຈະເພີ່ມການບີບຕົວຂອງລໍາໃສ້ໃຫຍ່ ນັ້ນຈຶ່ງເປັນສາເຫດທີ່ແພດໝໍ...

Read more

ຮຽນຮູ້ດ້ວຍຕົນເອງປູກໝາກແຕງແຄນຕາລຸກ ໄດ້ປີ 200 ກວ່າລ້ານກີບ

ໃນຖານະທີ່ເປັນຄອບຄົວຕົວແບບປູກໝາກແຕງຫວານ (ແຄນຕາລຸກ) ທ. ວິໄລພອນ ອິນທະວົງ, ອາຍຸ 19 ປີ ຢູ່ບ້ານໄຮ່ຢ່ອນ ເມືອງທຸລະຄົມ ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຂຶ້ນປະກອບຄຳເຫັນ ແລະ ນຳສະເໜີບົດຮຽນການປູກໝາກແຕງຫວານນີ້ ຕໍ່ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນອົງຄະນະນະພັກແຂວງວຽງຈັນ ຄັ້ງທີ VI ໃນວັນທີ 18 ພະຈິກ 2020....

Read more
Page 2 of 4 1 2 3 4

ທ່ານບໍ່ມີສິດສຳເນົາ ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ ສົນໃຈບົດຄວາມຕິດຕໍ່ ຜູ້ດູແລລະບົບ...