ບັນຫາໃບໜ້າໝອງຄໍ້າ ຫ້ຽວແຫ້ງ ເບິ່ງແລ້ວແກ່ກ່ອນໄວ ອາດກຳລັງສ້າຄວາມໜັກໃຈໃຫ້ກັບສາວໆຫຼາຍຄົນໃນຕອນນີ້ ມື້ນີ້ມີໄອເດຍມາແນະນຳ ເຄັດລັບໜ້າຂາວໃສເຕັງຕຶງດ້ວຍ ໜົມສົ້ມ.

ສູດຄວາມງາມແບບງ່າຍໆທີ່ສາວໆກໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເອງເຮົາໄປເບິ່ງກັນເລີຍ

+ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກຽມ
1. ນົມສົ້ມແຊ່ເຢັນ
2. ສຳລີແບບແຜ່ນ
3. ຖ້ວຍນ້ອຍ.

+ ວິທີເຮັດ
1. ຖອກນົມສົ້ມທີ່ແຊ່ເຢັນລົງໄປໃນຖ້ວຍທີ່ກຽມໄວ້
2. ນຳສຳລີຈຸ່ມລົງໄປໃນຖ້ວຍປະໄວ້ໃຫ້ນົມຊຶມເຂົ້າໄປໃນສຳລີຈົນເຕັມ
3. ຈາກນັ້ນນຳສຳລີທີ່ໄດ້ມາແປະໃຫ້ຖົ່ວໃບໜ້າປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ.

4. ເມື່ອຄົບເວລາແລ້ວນຳແຜ່ນສຳລີອອກຈາກໜ້າ ແລ້ວໃຊ້ຜ້າເຊັດໜ້າສະອາດຈຸ່ມນໍ້າເຢັນໝມາເຊັດໜ້າອອກ ພຽງເທົ່ານີ້ໃບໜ້າຂອງທ່ານກໍ່ຈະກັບມາເຕັງຕຶງມີຊີວິດຊີວາຂຶ້ນມາທັນທີສູດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກວັນ
Discussion about this post